Archief van
Categorie: Blog

Even eruit om te sporten

Even eruit om te sporten

Vijf keer per week jezelf in het zweet werken? Voor de hard werkende mens is dit niet haalbaar. Ga je één of twee keer sporten per week is dat al ruim voldoende. Goed lifestyle nieuws voor de hardwerkende mens met een drukke agenda. Je hoeft dus niet elke dag te sporten om fit te blijven. Als je zo nu en dan in actie komt, is ook gezond bezig. Zelfs voor de mensen die wachten tot het weekend en dan zichzelf…

Lees Meer Lees Meer

Meer sporten dankzij de elektrische fiets

Meer sporten dankzij de elektrische fiets

Veel mensen willen meer bewegen maar het schiet er toch wel vaak erbij in door onze drukke lifestyle in de moderne Nederlandse maatschappij. Veel mensen vinden het tevens niet fijn om actief te zijn binnen, dus denk aan een gym o.i.d. op een loopband. Dit voelt kunstmatig aan, en veel mensen vinden het juist fijn om buiten te zijn liefst in de natuur. Binnensport valt dan al af. Wanneer je wat ouder bent heb je wellicht ook geen zin om…

Lees Meer Lees Meer

Kies voor de juiste sportvloeren

Kies voor de juiste sportvloeren

Van een spelend perspectief, is de sportvloer misschien wel het belangrijkste onderdeel of uitrusting in elke sportfaciliteit. Voor sommige specifieke sportfaciliteiten is het een makkelijke vraag welke sportvloer het beste is voor die sport. Het wordt echter een hoop moeilijker als je een sportvloer moet kiezen waar meerdere verschillende sporten op worden uitgeoefend. Tijdens de zoektocht naar de geschikte sportvloer voor al deze sporten moet men rekening houden met welke sporten het meeste beoefend zullen worden en op welke niveau’s…

Lees Meer Lees Meer

Gymlessen buiten geven dankzij het buitenvolleybalnet

Gymlessen buiten geven dankzij het buitenvolleybalnet

Wanneer het mooie weer aanbreekt, gaan docenten graag met hun kinderen naar buiten. Ze trekken met hun leerlingen naar het voetbalveld of een grasveld ergens in de buurt om lekker buiten te gaan gymmen. Vaak wordt er dan gevoetbald of slagbal gedaan. Buiten spelen vinden kinderen erg leuk, maar het kan nog leuker door middel van een buiten volleybalnet. Dit is een speciaal net ontworpen om buiten te volleyballen, maar het is ook geschikt om bijvoorbeeld te badmintonnen, te tennissen…

Lees Meer Lees Meer

Speciaal platform voor (gym)docenten

Speciaal platform voor (gym)docenten

Het vak gym (ook wel lichamelijke opvoeding genoemd) is een ontzettend mooi vak. Als kind vond ik het namelijk heerlijk om lekker te gymmen. Voetballen, volleyballen, tikkertje spelen, klimmen in het wandrek en ga zo maar door. Voor veel kinderen is een gymles het leukste onderdeel van de dag. Voor een docent lang niet altijd. Het bedenken van leuke en dynamische gymlessen kan immers best lastig zijn. Als je (gym)docent bent, zul je jezelf er vast wel eens op betrappen…

Lees Meer Lees Meer

8 onmisbare hockey artikelen

8 onmisbare hockey artikelen

Hockey is een sport dat alsmaar populairder wordt. Bovendien heeft het succes van de Nederlandse hockey elftallen de sport nog meer onder aandacht gebracht in de bevolking. Ga je binnenkort beginnen met hockey, of zit je al op hockey maar is je uitrusting nog niet compleet? Dan is dit lijstje een goede checklist voor je!   Hockeyschoenen Schoenen zijn de uitgangspunten van iedere sport, het is dus belangrijk om een goed paar te hebben. Een van de beste hockeyschoenen voor…

Lees Meer Lees Meer

Bidons bedrukken

Bidons bedrukken

Elke sportclub kent het wel. De atleten zijn hard bezig en krijgen op een gegeven moment dorst. Eigen drinkflesjes zijn niet toegestaan. Wat kan je hieraan doen? Online een bidon bedrukken en deze meenemen naar de sportclub! Regelgeving sportclubs Op dit moment is het meestal erg moeilijk voor atleten om hun eigen sport flesje mee te mogen nemen. Daardoor raken zij dan ook uitgedroogd. De regelgeving hierin varieert per sportclub. Maar deze regel komt erg vaak terug in fitness en…

Lees Meer Lees Meer